Termíny

8.5.2018 08:00 - 31.8.2018 20:00 - Registrace

1.6.2018 08:00 - 31.8.2018 20:00 - Přihlášky ke studiu

4.9.2018 08:00 - 15.9.2018 20:00 - Zápisy v InSIS

Více... »

Hledat
Pokročilé hledání




U099E Golfem k aktivnímu způsobu života seniorů 5

Související stránky

Pokročilí golfisté

Garant

doc. PhDr. Zdeněk Vojtíšek, CSc. (e-mail: doc.vojtisek@volny.cz)

Obsah předmětu

Studenti dále rozvíjí své golfové dovednosti získané v předchozích semestrech na základě video-analýzy. Zlepšují techniku hry s jednotlivými holemi. Rozšíří si poznatky z teorie golfového švihu. Zdokonalují si techniku krátké hry z obtížných pozic. Prohloubí si znalosti z pravidel golfu. Seznámí se s formami hry Texas-scramble. Účastí v interních turnajích U3V se zdokonalují v golfové hře a snižují si svůj HCP.Studenti dále rozvíjí své golfové dovednosti získané v předchozích semestrech na základě video-analýzy. Zlepšují techniku hry s jednotlivými holemi. Rozšíří si poznatky z teorie golfového švihu. Zdokonalují si techniku krátké hry z obtížných pozic.Prohloubí si znalosti z pravidel golfu. Seznámí se s formami hry Texas-scramble. Účastí v interních turnajích U3 V se zdokonalují v golfové hře a snižují si svůj HCP.

Předpoklady

Absolvování 4. semestru nebo HCP45 a lepší, vlastní hole,  člen ČGF.

Výsledky učení

Po úspěšném absolvování předmětu budou studenti schopni:  Zdokonalování techniky na základě video-analýzy. Nácvik řešení obtížných situací. Nácvik technicko-taktických dovedností. Snížení HCP.

Osnova

  1. Úvod, organizace výuky, čip-pat - Himaláje.
  2. Golf v ČR, čip ve svahu, pič - bankr u Himalájí.
  3. Golf ve světě, patování - Himaláje.
  4. Výpočet HCP, pič, dřeva z trávy, z týčka.
  5. Teorie švihu - 3 - 4, čip, pič, dřeva.
  6. Analýza švihu - železa.
  7. Dřeva, hybridy - z týčka, z trávy.
  8. Driving - Test holí.
  9. Hra - 9 jamek.
  10. Hra - 9 jamek.
  11. Hra - 9 jamek.
  12. Hra - 9 jamek.
  13. Vyhodnocení túry, video - zdokonalování v golfu, předání osvědčení.

Doporučená  literatura

  • Alliss,P.: Golf. Dokonalý průvodce hrou. JOTA, 2006. ISBN 80-7217-386-3.
  • Craig, E.: Golfový lékař. KargoMedia, 2004. ISBN 80-903253-4-3.
  • Craig, E.: Perfektní putt. KargoMedia. ISBN 80_86926-03-6.
  • Davies, C. - DiSaia, V.: Golf-anatomie. CPress.Brno, 2013. ISBN 978-80-264-0275-6.
  • Fryer, A. - Morris, K.: Hrajte dolf i hlavou. Dostaňte svou hru a mysl do rovnováhy a vyhrávejte. Kargo-Media,s.r.o., 2007. ISBN 80-86926-10-9.
  • Gallwey, W.T: Inner Game pro golfisty. Management Press, 2010. ISBN 978-80-7261-223-9
  • Hogan, B.-Wind,H.W.: Pět lekcí - moderní základy golfu. Pragma Praha, 1996. ISBN 80-7205-380-9,
  • Howe, C:: Jak se zlepšit v golfu. Ottovo nakladatelství, Praha 2010. ISBN 978-80-7360-948-1.
  • Kölbing, A.-Steinfurth.A.: Golf - dlouhá hra. Koop. Č. Budějovice, 2006. ISBN 80-7232-274-5.
  • Mickelson, P.: Tajemství krátké hry. Pragma 2014. ISBN 978-80-7349-398-1.
  • Němec, P.: Golf.Olympia. Praha 1988, ISBN 505/21/816 27-049-88.
  • Penick, H.: Když hraješ golf,  jsi můj přítel. Pragma, Praha-Hodkovičky 1993. Překlad L. Moučka. ISBN 80-7205-599-2.
  • Penick, H.- Shrake, B: Malá červená kniha.Lekce a moudrosti nejlepšího učitele golfu. Pragma. Praha. Překlad A. Babický, 1999. ISBN 80-7205-649-2.
  • Player, G.: Průvodce golfisty po smyslu života. Pragma. Praha. Přeložil M. Moučka. ISBN 80-7205-174-1.
  • Rotella,B. - Cullen, B.: Mysl golfisty. Pragma. Praha, 2011. ISBN 978-80-7349-262-5.
  • Sedlák, P.: Historie golfu. Praha, 2004. ISBN 80-7352-152-0.
  • Tappin, N.: Perfektní švih. KargoMedia, 2008. ISBN 978-80-86926-11-7.
  • Tomasi, TJ. - Maloney, K.: 30 vteřinový golfový švih. Jak si vytrénovat mozek ke zlepšení hry. Pragma. Praha, 2007. ISBN 80-7349-017-1.
  • Woods, T.: Jak já hraju golf. Pragma 2003. ISBN 80-7205-919-X.
  • Malá kniha golfu. Vinom Wine 2012. ISBN 978-80-260-3398-1.
  • Pravidla golfu. Platné od 1. ledna 2012. Česká golfová federace.2011.
  • Pravidla golfu – 2012-2015 - praktický průvodce pro použití na hřišti - Česká verze: DINFO s.r.o. ISBN 978-3-909596-64-5.
  • Ilustrovaná pravidla golfu 2012-2015. Slovart 2012. ISBN 978-80-7391-598-8.
  • Holmes, S.: Digital Golf School. Švih. DVD.
  • Holmes, S.: Digital Golf School.Krátká hra. DVD.
  • Holmes, S.: Digital Golf School.Maximální zlepšení hry. DVD.
  • Golfové publikace. GolfDigest: http://www.golfdigest.cz.