U099B Golfem k aktivnímu způsobu života seniorů 2

Mírně pokročilí začátečníci

Garant

doc. PhDr. Zdeněk Vojtíšek, CSc. (e-mail: doc.vojtisek@volny.cz)

Obsah předmětu

Obsah výuky je zaměřený na zdokonalení základních pohybových dovedností a kurs management – pohyb po hřišti. Cílem získání HCP 54,eventuálně jeho snížení u studentů, kteří ho získali již v 1. semestru. Účastí v interních turnajích U3V se zdokonalují v golfové hře a snižují si svůj HCP.

Předpoklady

Absolvování předmětu Golfem k aktivnímu způsobu života seniorů 1, hole bezplatně zapůjčeny.

Výsledky učení

Po úspěšném absolvování předmětu budou studenti schopni si prohloubit dovedností v golfu. Získání HCP 54, event. snížení HCP.

Osnova

  1. Úvod, organizace výuky, patování, Himalayas.
  2. Přihrávka čip, pič, švih – neutrální technika.
  3. Švih-neutrální technika, bankr, přihrávky.
  4. Čip, pič, švih – neutrální technika.
  5. PAR 3 – Himaláje.
  6. 19. jamka – kurs management.
  7. PAR 3 – Himaláje.
  8. 19. jamka – kurs management.
  9. Hra – 9 jamek – Líšnice.
  10. Hra – 9 jamek – Štiřín.
  11. Hra – 9 jamek – Molitorov.
  12. Hra – 9 jamek – Motol.
  13. Vyhodnocení túry, video – zdokonalování v golfu, předání osvědčení.