Termíny

13.2.2017 07:30 - 12.5.2017 19:30 - Výuka

9.5.2017 08:00 - 1.9.2017 20:00 - Registrace

1.6.2017 08:00 - 1.9.2017 20:00 - Přihlášky ke studiu

Více... »

Hledat
Pokročilé hledání




U097A Tai-či 1

Související stránky

Zaměření předmětu

Je zaměřen na specifickou pohybovou dovednost tai-či ,při které je pohyb veden pomalu, fluidně a nepřetržitě s přirozeným dýcháním a hlubokým uvolnění mysli a těla.

Kurz je pro absolventy kurzu v zimním semestru a pro cvičící se zkušeností s tai-či cvičením.

Výstupy předmětu

Úspěšným absolvováním získají studenti návod jak přírodní cestou ovlivnit své mentální, emocionální a fyzické zdraví.

Obsah předmětu

  1. Malá forma tai-či pro začátečníky, vychází z pokročilé formy Wudang.
  2. Princip tai-či pohybu.
  3. Působení tai-či na tělesné a duševní zdraví člověka.
  4. Základy přírodní cesty ke zdraví.